ADEM & KOU workshop
Een boost voor je immuunsysteem!
Ervaar de positieve effecten van adem & kou.
Wil jij deze ijskoude uitdaging niet missen.
Schrijf je dan snel in voor de workshop op zaterdag 2 oktober 2021.
Programma workshop
We bereiden je helemaal voor op jouw dip in het koude ijswater.
Wat gaan we doen?
Theorie
Je leert de positieve effecten van adem & kou op het gebied van body, mind en voeding.
Praktijk
Je leert ademhalingstechnieken (Wim Hof)
Je gaat een koude dip nemen!
Wanneer?
Zaterdag 2 oktober 2021
van 10 - 15 uur in het Westland
Kosten
110 euro inclusief lunch, koffie & thee
na aanmelding sturen wij je een betaallink
Onder begeleiding van
Wij bundelen onze krachten voor jou!
Body - Mind - Voeding
Aanmelden Workshop Adem & Kou
2 oktober 2021 van 10 - 15 uur