ADEM & KOU workshop
Een boost voor je immuunsysteem!
Ervaar de positieve effecten van adem & kou.
Wil jij deze ijskoude uitdaging niet missen.
Schrijf je dan snel in voor de workshop op zaterdag 13 november 2021.
Programma workshop
We bereiden je helemaal voor op jouw dip in het koude ijswater.
Wat gaan we doen?
Theorie
Je leert de positieve effecten van adem & kou op het gebied van body, mind en voeding.
Praktijk
Je leert ademhalingstechnieken (Wim Hof)
Je gaat een koude dip nemen!
Wanneer?
Zaterdag 13 november 2021
van 10 - 15 uur in het Westland
Kosten
110 euro inclusief lunch, koffie & thee
na aanmelding sturen wij je een betaallink
Onder begeleiding van
Wij bundelen onze krachten voor jou!
Body - Mind - Voeding
Aanmelden Workshop Adem & Kou
13 november 2021 van 10 - 15 uur