Voedingsscan 

Weet wat je eet!! Doe een persoonlijke voedingsscan.

Een aanpassing van jouw voedingspatroon begint bij bewustwording. Als je niet 'echt' weet wat je eet, dan kan je ook jouw gedrag niet aanpassen.

Groente eet je vast wel en fruit ook, maar is het voldoende? Krijg je in de juiste verhouding eiwitten, koolhydraten en vetten binnen? En welke vetten dan? Daarnaast helpen vitaminen en mineralen jou ook. Krijg je deze in de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid binnen?

​

Na de scan weet je wat goed gaat en wat beter kan.

Met de persoonlijke tips kan je snel aan de slag

De investering voor de voedingsscan is € 95,- daarvoor ontvang jij een : 

• Analyse voedingsdagboek op macro en micronutriënten

• Vergelijking van jouw persoonlijke energiebalans en jouw kcal inname

• Samen bespreken we het advies (momenteel alleen online ivm corona )