1 op 1 coaching

Je bent een HELD als je voor je eigen gezondheid kiest

Wil jij aan je gewicht werken, je minder moe voelen én lekker in je vel zitten? Wil je gezonder eten, maar je weet niet hoe je moet beginnen? Ik help jou om jouw doelen te realiseren. We maken een persoonlijk plan en ik coach je door de moeilijke momenten heen.

HELDcoach_mobiel.jpeg
IMG_20190609_104539_bewerkt_edited.jpg
Image by Jannis Brandt

Voedingsscan

"Weet wat je eet?"

€75,-

Na de scan weet je wat goed gaat en wat beter kan. Met de persoonlijke tips kan je snel aan de slag

Inhoud Quick HELD Scan 60 min

  1. Analyse voedingsdagboek

  2. Persoonlijke energiebalans 

  3. Advies samen bespreken

Jouw doel bereiken met de HELD coach 
€275,-

Op basis van jouw doelstelling maken we een persoonlijk plan. We coachen en passen aan waar nodig. 

Inhoud HELD coach traject BASIS

  1. Intakegesprek van 90 min​

  2. Adviesconsult van 60 min

  3. 3x Vervolgconsult 45 min

Jouw doel bereiken met de HELD coach

€350,- 

Het langere traject richt zich niet alleen op nu, maar ook op jouw resultaten in de toekomst. 

Inhoud HELD coach traject LANG

  1. Intakegesprek van 90 min​

  2. Adviesconsult van 60 min

  3. 5x Vervolgconsult 45 min

 

Prijzen & Tarieven

van losse consults bij 1 op 1 coaching

€75,-

Intakegesprek

~ 90 min ~

€75,-

Adviesconsult

~ 60 min ~

€50,-

Vervolgconsult 

~ 45 min ~

€15,-

Meet & Weegconsult

~ 15 min ~

We zullen vooraf altijd eerst een telefonisch kennismakingsgesprek hebben. In dit gesprek kan ik het proces toelichten. Tenslotte beslis jij of jij een HELD wilt zijn!


BGN Gewichtsconsulenten worden door veel zorgverzekeraars vergoed. Bekijk jouw polisvoorwaarden op preventie mogelijkheden.

 
 

Heb mooie inzichten en tips van je gekregen, ga ermee aan de slag.
Prettig zoals jij alles uitlegde, en mij inzicht gaf in hoe ik mijn sportprestaties mogelijk kan verbeteren.

Medewerker van de SER

Contact met HELDcoach

Neem vrijblijvend contact met mij op via

e-mail, whats-app of gewoon bellen mag ook op 06-15880274

Voor afspraken ga ik graag naar mensen toe, bij voorkeur in de omgeving

Westland, Den Haag, Delft en omgeving.


Online consults zijn ook mogelijk.

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram